Усім, хто хоче зрозуміти, чому у нього не ладнаються стосунки з навколишнім світом і людьми, а життя приносить стільки тривог і хвилювань, Майкл Сінгер пропонує практику порятунку від самскар – внутрішніх блокувань, що перешкоджають шлях енергії, яка дарує сили, радість, ентузіазм та любов до всього сущого. Книга допоможе вам дізнатися, хто ви є насправді, і повернутися до свого центру – місце перебування вашого «я».

Автор детально пояснює, чому світ треба приймати таким, яким він є, без жодних оцінок і суджень, і вчить із вдячним трепетом ставитися до кожної миті, відведеної нам на цій Землі.