Разом з благами цивілізації в житті сучасної жінки з'явилися і нові проблеми. Регулярний стрес, сидячий спосіб життя, переобтяжений графік, який не залишає часу для себе. Якщо вас хвилюють ці явища і ви побоюєтеся, як вони відіб'ються на інтимному здоров'ї, ця книга для вас.Катерина Смирнова розробила експрес-метод інтимної гімнастики : він зажадає всього 10 хвилин в день. У книзі запропоновані п'ять комплексів спрямовані на рішення різних завдань. Вправи забезпечені детальними інструкціями і ілюстраціями.Піклуйтеся про своє тіло, і воно віддячить вам відмінним здоров'ям, сексуальним апетитом і гарним настроєм.Увага! Інформація, що міститься в книзі, не може служити заміною консультації лікаря. Необхідно проконсультуватися з фахівцем перед здійсненням будь-яких рекомендованих дій.У форматі PDF A4 збережений видавничий макет.