Будь сильним, здоровим!
після оплати (24/7)
(для всіх пристроїв)
(в т.ч. для Apple та Android)
Майже у кожному виді спорту є свої спеціальні снаряди та пристрої. Згадайте уроки фізкультури: займаючись гімнастикою, ви стрибаєте через гімнастичного «коня» чи «козла», підтягуєтеся на перекладині, виконуєте вправи на брусах. Граючи в баскетбол, кидаєте м'яч у кільце, а під час волейбольної зустрічі посилаєте м'яч на майданчик суперників через сітку. Взимку ви катаєтесь на санчатах і ковзанах, користуєтеся лижним спорядженням, куди входять самі лижі, лижні кріплення, палиці. Ще більш різноманітні пристосування і снаряди використовуються на тренуваннях. Звичайно, таких пристроїв існує набагато більше, ніж у книзі. Багато з них дуже складні за конструкцією, оснащені електронними приладами та призначені для занять у спеціально обладнаних приміщеннях. Однак є і зовсім прості, які можна виготовити самостійно або за допомогою дорослих. Незважаючи на простоту, ці пристрої дозволять вам виконувати велику кількість корисних вправ.
Характеристики
- ФІО Автора
- Владимир Крапивник Владимирович
Иосиф Усвицкий Матвеевич - Мова
- Російська