У цій книзі представлені ідеї та техніки, які допоможуть вам виглядати і відчувати себе молодше на 10 — 15 років, наділити вас силою, покращити здоров'я, продовжити ваше життя і навчити вас отримувати від неї задоволення. серії простих вправ, які називаються «П'ять ритуалів». Ви також знайдете в ній безліч супутньої інформації про дієти, дихання, енергетику голосу та багато іншого. Ви дізнаєтеся про досвід людей, які практикують «п'ять ритуальних дій». І, крім того, ви познайомитеся з порадами та вказівками лікарів, які розділили з нами це знання. Будь ласка, не чекайте зустрічі віч-на-віч зі смертю, щоб активувати цей процес омолодження. Почніть зараз.