Кидаємо палити за два вечора. Як позбавитися від залежності, а не просто перестати купувати сигарети
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Що заважає людині кинути палити? Чи можливо зробити це легко, без неприємних наслідків і назавжди? Відповідь на ці питання - так, та і так! І заважає собі, як правило, тільки сама людина - своїми страхами і сумнівами. І справді, хто із-за них не відкладав це рішення до кращих часів - до певної дати, понеділка, нового року?Проте діяти потрібно рішуче і прямо зараз. Час, який знадобиться вам для читання цій книги, - приблизно два дні, і після їх завершення ви знатимете усе необхідне, щоб зрозуміти: "Час прийшов". Автор Тимофій Кудряшов і поділиться своїм особистим досвідом і знаннями, і навчить вас інакше відноситися до процесу паління і отучения себе від цього зайняття. У результаті ви побачите, що кинути легко можливо, більше того, чим спокійніше і м'якше станеться відмова від сигарет, тим вище вірогідність, що ви забудете про них назавжди.
BK/57390201/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Кудряшов Тимофій
- Мова
- Російська
- Вік
- 16
- Серія
- Книги-консультанти по вашому здоров'ю
- Дата виходу
- 2020
Відгуки
Ця книга - справжнє відкриття для тих, хто прагне позбутися шкід
"Кидаємо палити за два вечора" - це не просто книга, це джерело мотивації та підтримки для кожного, хто хоче змінити своє життя на краще. Автор Тимофій Кудряшов пропонує читачам унікальний підхід до процесу позбавлення від сигарет, розкриваючи тонкощі психології залежності і надаючи практичні поради, які допоможуть крок за кроком подолати цей шкідливий звичка. Читання цієї книги - це не просто знання, але й підтримка в складний момент. Рекомендую цю книгу всім, хто шукає джерело мотивації та готовий змінити своє життя на краще!
Не вражає
"Кидаємо палити за два вечора" - це книга, яка, на жаль, не вражає своєю оригінальністю та глибиною підходу до проблеми паління. Хоча автор намагається дати практичні поради та мотивацію для відмови від сигарет, але деякі розділи книги здаються занадто загальними та поверхневими. Відсутність конкретних прикладів та глибокого аналізу психологічних аспектів залежності може залишити бажаючих позбутися від цього шкідливого звички не задоволеними. Хоча книга містить корисні поради, але вона не відповідає моїм очікуванням щодо глибини обробки теми.
2 книг цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Що заважає людині кинути палити? Чи можливо зробити це легко, без неприємних наслідків і назавжди? Відповідь на ці питання - так, та і так! І заважає собі ...