Що таке метаболізм? Це обмін речовин у організмі. І чим він швидше, тим краще і стрункішою виглядає людина. Виявляється, у наших силах прискорити цей процес, тобто розігнати метаболізм. А як це зробити, ви знайдете в справжньому виданні, де в докладній та доступній формі викладено основи правильного харчування. Але головне – тут запропоновано унікальну дієту, розраховану на 28 днів. Хоча насправді це дієта, а правильне збалансоване харчування, основні засади якого вже давно використовують зірки Голлівуду. При цьому можна їсти улюблені страви, не рахуючи їх калорії і відмовляючи собі лише в дрібницях. Безперечний плюс цього харчування в тому, що скинуті кілограми не повертаються і ви завжди красиві, стрункі і підтягнуті.