Дієта швидкого метаболізму. Як прискорити обмін речовин
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Що таке метаболізм? Це обмін речовин у організмі. І чим він швидше, тим краще і стрункішою виглядає людина. Виявляється, у наших силах прискорити цей процес, тобто розігнати метаболізм. А як це зробити, ви знайдете в справжньому виданні, де в докладній та доступній формі викладено основи правильного харчування. Але головне – тут запропоновано унікальну дієту, розраховану на 28 днів. Хоча насправді це дієта, а правильне збалансоване харчування, основні засади якого вже давно використовують зірки Голлівуду. При цьому можна їсти улюблені страви, не рахуючи їх калорії і відмовляючи собі лише в дрібницях. Безперечний плюс цього харчування в тому, що скинуті кілограми не повертаються і ви завжди красиві, стрункі і підтягнуті.
FL/434154/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Мария Петрова
- Мова
- Російська
Відгуки
Дієта, яка змінює життя!
Ця книга стала справжнім відкриттям для мене! Я завжди вважала, що дієти - це суворі обмеження і відмова від улюблених страв, але "Дієта швидкого метаболізму" довела мені зворотне. Автор доступно пояснює, що метаболізм - це не просто наука, а процес, який можна контролювати і прискорювати. Протягом 28 днів я слідувала рекомендаціям, і результати перевершили всі мої очікування. Я не тільки скинула кілька зайвих кілограмів, але й відчула прилив енергії та покращення загального самопочуття. Мені сподобалося, що я могла насолоджуватися улюбленими стравами, не рахуючи калорії, і при цьому не відчувала голоду. Ця дієта стала для мене не просто способом схуднути, а новим стилем життя. Рекомендую всім, хто хоче змінити своє тіло і відчувати себе впевнено!
15 книг цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Що таке метаболізм? Це обмін речовин у організмі. І чим він швидше, тим краще і стрункішою виглядає людина. Виявляється, у наших силах прискорити цей процес,...