Перед вами - легендарне вчення про Кундалини, що віками зберігалося в Індії під таким строгим секретом, що багато маститих учених просто заперечували його існування. З книги ви дізнаєтеся про філософську і міфологічну природу Кундалини, про співвідношення фізичної і езотеричної анатомії нашого тіла, що таке мантри і чому вони працюють, що таке чакры і як вони впливають на нашу життєдіяльність, як знайти і розбудити наші центри психічній енергії для позитивних перетворень, як використати для цього методи йоги.Книга буде корисна не лише тим, хто вже практикує йогу, але і тим, хто лише розпочинає знайомство з цього древнього вчення.