Сустави – найслабша ланка в опорно-руховому апараті. Кістки та м'язи – справа наживна. М'язи від навантажень поболять-болять, але потім проходять, кістки навіть після важких переломів зростаються, а ось відновити суглоби дуже складно. Ця книга про те, як уберегти суглоби від захворювань, як подарувати їм друге життя, якщо уникнути хвороби не вдалося. У книзі розповідається про ефективні методи лікування кісток та суглобів, а також про те, чим лікуватися марно. Увага! Інформація, що міститься в книзі, не може бути заміною консультації лікаря. Перед застосуванням будь-яких рекомендованих дій необхідно проконсультуватися з фахівцем.