Мистецтво бути щасливим. Посібник для життя

після оплати (24/7)
(для всіх пристроїв)
(в т.ч. для Apple та Android)
Ця книга - чудовий сплав двох точок зору - буддистського підходу до вирішення внутрішніх проблем найбільшого у світі духовного лідера Далай Лами та дуже точних і важливих для західного читача питань, які ставить йому психолог і психіатр Говард Катлер, а також медитацій, пропонованих Далай Ламою для вирішення психологічних проблем і досягнення стану щастя і миру з собою, і прикладів з практики психотерапевта Катлера. Ми щасливі уявити її російськомовному читачеві.
Характеристики
- ФІО Автора
- Говард Катлер К.
Тензин Гьяцо - Мова
- Російська
- Перекладач
- Максим Чеботарев
Відгуки
Надзвичайно корисна та надихаюча книга!
"Мистецтво бути щасливим" - це справжня знахідка для тих, хто прагне знайти внутрішній спокій та щастя. Поєднання мудрості Далай Лами та практичних порад Говарда Катлера створює унікальний підхід до розуміння щастя. Книга не лише пропонує глибокі філософські роздуми про життя, але й надає конкретні інструменти для роботи над собою. Медитації, які пропонує Далай Лама, є простими у виконанні, але надзвичайно ефективними, а приклади з практики Катлера роблять матеріал ще більш зрозумілим і доступним. Читання цієї книги стало для мене справжнім відкриттям, і я відчуваю, що вона змінила моє сприйняття щастя. Рекомендую всім, хто шукає натхнення та нові підходи до свого життя!