Дієта Аліси Боумен складається з смачних страв, збагачених вітаміном D і створюючих стійке відчуття ситості. Вона допоможе вам швидко спалити жир: ви втратите 3 кілограми за 7-денною швидкісною програмою, а потім перейдете до 4-тижневої програми спалювання жиру, щоб назавжди залишитися стрункою та енергійною. Меню розроблено спеціально для того, щоб перенаситити ваш організм вітаміном D, який створює відчуття ситості та зменшує гостроту нападів голоду. У ньому є навіть унікальний літній і зимовий плани, засновані на сезонних продуктах, що піднімають настрій і перешкоджають депресії, що викликається дієтою. А оскільки ви можете дозволити собі і «перекушування», і десерт, і навіть келих вина, такому плану можна наслідувати все життя!