Забудьте все, що раніше було для вас пов'язане зі словом «дієта». Позбавлення? Тут про це не йдеться. Муки голоду? Цього меню немає. Туга за улюбленими стравами? Ні-ні та ще раз ні. Ми допоможемо насолодитися ними та покажемо, як при цьому збільшаться ваші шанси на перемогу у боротьбі із зайвою вагою. Цей план харчування не схожий на інші. Уявіть, ми рекомендуємо їсти більше, щоб важити менше! Багато дієт пропонують відразу повністю відмовитися від улюблених страв: одні вимагають різко знизити калорійність їжі, інші - виключити з раціону продукти деяких категорій, треті взагалі пропонують відмовитися від твердої їжі. Ці дієти незмінно зазнають невдачі, коли з'ясовується, що ми не можемо відмовитися від улюблених страв. Наша програма "Антидієта" не закликає ні від чого відмовлятися. Вона працює тому, що допомагає худнути з кожним шматочком їжі, а не тому, що забороняє їжу вживати. Крім того, ця програма є дуже гнучкою: ви самі зможете побудувати власну програму харчування, яка увійде у вас у звичку!