Хочете готувати смачні страви та закуски без глютену? Кулінарія без глютену для Dummiesis містить понад 150 рецептів без пшениці та глютену. Ці солодкі, гострі та ароматні страви доводять, що безглютеновий спосіб життя може бути не лише веселим та легким, але й смачним та поживним! Цей практичний посібник покаже вам, як вибрати правильні інгредієнти та приготувати класичні здорові страви на сніданок, обід, вечерю та десерт. Ви дізнаєтесь, що можна, а що не можна використовувати для приготування їжі без глютену, навчитеся виявляти прихований глютен у продуктах, відкриєте для себе дивовижні способи заощадити гроші під час походу по магазинах і навіть контролювати свою вагу. Ви також дізнаєтесь, як перетворити ваші поточні улюблені рецепти на страви без глютену, використовуючи інгредієнти, які, ймовірно, уже є на вашій кухні.

Дізнайтеся, як:• підготувати свою кухню до приготування їжі без глютену• купувати безглютенові продукти• підсилюйте поживність і смак ваших страв• залучайте дітей до приготування їжі без глютену• робіть будь-яку їжу безглютеновою• додайте колір і поживність одночасно• готуйте безглютенову без рецепта• робіть «неможливе» "-- безглютенова випічка• Робіть безглютенові сендвічі, обгортання та піцу• Створюйте чудові безглютенові страви з риби, курки та м’яса• Перейдіть на безглютенову та вегетаріанську їжу

Доповніть чудовим списки комфортної їжі без глютену, улюблені дитячі страви та способи їсти без глютену під час подорожі Безглютенова кулінарія для чуваків – це найкращий спосіб залишитися щасливим, здоровим, ситим і без пшениці!