Усвідомленість. Ваш новий шлях на щастя
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Ірина Попова-Цветаева - один з ведучих російських коучей, бізнес-тренер.Ця книга - унікальна авторська методика, випробувана на досвіді численних учасників семінарів і бізнес-програм.У книзі приведені прийоми і практики усвідомленості, які дозволяють поліпшити якість нашого щоденного життя, бути повними енергії і позитиву щодня.Розглядається вплив нейрофізіології на ресурсний стан даються практики управління собою на п'яти рівнях усвідомленості : тіло, емоції, думки, дії і сенси.Текст супроводжують наочні схеми, таблиці, малюнки, що допомагають запам'ятовуванню інформації.У форматі a4.pdf збережений видавничий макет.
BK/48827357/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Попова-Цветаева Ірина Анатоліївна
- Мова
- Російська
- Вік
- 16
- Серія
- Mindfulness / Усвідомленість
- Дата виходу
- 2019
Відгуки
Неймовірно корисна книга для саморозвитку та підвищення якості ж
"Усвідомленість. Ваш новий шлях до щастя" - це справжній скарб для тих, хто прагне розвивати свідомість, енергію та позитивність у собі. Автор, Ірина Попова-Цветаева, пропонує унікальну методику, яка допомагає кожному з нас зрозуміти важливість усвідомленості в щоденному житті. Прийоми та практики, описані в книзі, допомагають керувати собою на різних рівнях усвідомленості, що дозволяє досягати більшого балансу та гармонії. Чудове поєднання теорії з практикою, а також наочні схеми та таблиці роблять цю книгу дійсно цінним джерелом знань. Рекомендую кожному, хто прагне розвивати себе та жити більш свідомо!
Захоплююча книга, яка змінює погляд на життя!
"Усвідомленість. Ваш новий шлях до щастя" - це дійсно вражаюча книга, яка допомагає змінити свій підхід до життя та досягти більшої гармонії. Автор пропонує читачам не лише теоретичні знання, але й практичні прийоми управління собою на різних рівнях усвідомленості. Через приклади, схеми та таблиці книга стає дуже доступною та зрозумілою для читача. Я відкрив для себе багато нового, що допомагає мені бути більш енергійним та позитивно налаштованим кожен день. Ця книга - справжній скарб для тих, хто прагне розвивати свідомість та жити у гармонії з собою. Рекомендую всім, хто прагне досягти внутрішньої гармонії та щастя!
1 книга цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Ірина Попова-Цветаева - один з ведучих російських коучей, бізнес-тренер.Ця книга - унікальна авторська методика, випробувана на досвіді численних учас...