У цій аудіокнизі люди з біполярним розладом діляться особистим досвідом виживання. Вони відверто розповідають про те, як уперше зрозуміли, що хворі, в який момент вирішили звернутися по допомогу і як у результаті навчилися жити з цим захворюванням.Маша Пушкіна - професійний перекладач і автор статей про біполярний розлад в популярних ЗМІ, зокрема, в журналах "Афіша", "Ніж" і Psychologies. Засновниця Асоціації "Биполярники" - співтовариства людей з біполярним розладом, який займається просвітою, взаємнопідтримкою биполярников і боротьбою із стигмою.Сьогодні ти - суперпродуктивний, активний і цілеспрямований, а завтра усі твої сили неначе відлітають в трубу, і залишаються тільки тривоги і страхи. Здається, що з цієї ситуації немає виходу, і контролювати цей процес неможливо. Біполярний розлад проявляється несподівано і залишається на все життя. При цьому захворюванні найважливіше - навчитися переживати перепади настрою і знову повертатися до нормального життя.Хочете зрозуміти, яке це - бути "биполярником", щодня кататися на американських гірках власного настрою, не знать, яким ти прокинешся через неделю- супергероєм або нещасною розвалиною?Недостатньо просто знать, що ти хворий, і вживати ліки. Важливо правильно діяти в складних ситуаціях, і, як Барон Мюнхгаузен, іноді самому витягувати себе з болота.Копирайт© Пушкіна Маша, 2019© ℗ ТОВ "Видавництво АСТ", ТОВ "Аудіокнига", 2019Продюсер аудіозапису : Тетяна Плюта

Для пристроїв Apple для корректного відтворення файлу потрібен комп'ютер з встановленим iTunes.