Факти та поради, які допоможуть людям зрозуміти та запобігти остеопорозу

Приблизно 55 мільйонів американців старше 50 років мають низьку кісткову масу. Цей легкий для розуміння посібник допомагає читачам оцінити свій ризик і знайти практичний підхід до діагностики, лікування та профілактики остеопорозу. Він охоплює тести на щільність кісткової тканини та широкий спектр варіантів лікування остеопорозу – від замісної гормональної терапії та акупунктури до продуктів, багатих кальцієм, харчових добавок і фізичних вправ – і пропонує вказівки щодо запобігання зламаним стегнам та іншим поширеним переломам.