Ефект теломер : революційний підхід до молодшої, здоровому і довгому життю
Слухати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Ви не замислювалися, чому деякі люди в 60 років виглядають і почувають себе як в 40 і чому деякі в 40 років виглядають як 60-річні люди похилого віку?Доктор Елізабет Блэкберн виявила біологічний індикатор - теломеразу, яка відновлює теломеры, що впливають на тривалість нашого життя. Відкриття принесло їй світову славу і Нобелівську премію. Згідно з результатами її дослідження, все, що нам треба, щоб жити довго і щасливо, - це подовжити теломеры. У співавторстві з психологом Элиссой Эпель доктор Блэкберн написала книгу з унікальними рекомендаціями, які допоможуть захистити наші теломеры і повернути назад траєкторію старіння.Увага!
Для пристроїв Apple для корректного відтворення файлу потрібен комп'ютер з встановленим iTunes.
BK/38617308/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Блэкберн Элизабет Элен, Эпель Элисса
- Мова
- Російська
- Вік
- 16
- Серія
- рЕволюция в медицині. Найгучніші і дивовижніші відкриття
- Дата виходу
- 2016
Відгуки
Обов'язково для прочитання!
Книга "Ефект теломер" - це справжній скарб для всіх, хто прагне зберегти молодість та здоров'я на тривалий час. Автори детально розглядають біологічний процес старіння та вплив теломер на наше здоров'я та тривалість життя. Вони пропонують читачам конкретні поради та стратегії, які допоможуть підтримати та продовжити теломери, що в свою чергу призведе до покращення якості життя. Ця книга - обов'язкова для прочитання всіма, хто цікавиться здоров'ям, фізіологією старіння та психологією успіху!
Не вражає
Хоча тема книги "Ефект теломер" дуже цікава та актуальна, виклад матеріалу може здатися деяким читачам занадто науковим та складним для сприйняття. Автори докладають зусиль, щоб роз'яснити складні наукові концепції, але деякі частини книги можуть бути важкими для розуміння без спеціальних знань у галузі біології та медицини. Тим не менш, якщо ви зацікавлені в темі старіння та здоров'я, варто спробувати прочитати цю книгу та зробити власні висновки.
Ефект теломер - це книга, яка змінить ваш погляд на старіння та
Доктор Елізабет Блэкберн та психолог Элісса Епель пропонують унікальний підхід до підтримки молодості та здоров'я, заснований на наукових дослідженнях та власному досвіді. Книга розкриває важливість теломер та їх вплив на тривалість життя, пропонуючи конкретні поради та стратегії для їх подовження. Читаючи цю книгу, ви дізнаєтеся багато цікавого про процес старіння та шляхи його уповільнення. Рекомендую всім, хто цікавиться здоров'ям, довголіттям та психологією старіння!
2 книг цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Ви не замислювалися, чому деякі люди в 60 років виглядають і почувають себе як в 40 і чому деякі в 40 років виглядають як 60-річні люди похилого віку?Доктор Еліза...