Панічні атаки. і як від них позбавитися
після оплати (24/7)
(для всіх пристроїв)
(в т.ч. для Apple та Android)
Характеристики
- ФІО Автора
- Скибо Елена
- Мова
- Російська
- Вік
- 18
Відгуки
Відмінна книга для тих, хто стикається з панічними атаками!
"Панічні атаки" - це дійсно цінний посібник для всіх, хто шукає вихід з цього стану. Автор, з великим досвідом у психотерапії, пропонує доступні та зрозумілі рекомендації, які допоможуть позбутися від панічних атак. Книга детально пояснює сутність цього стану, його причини та ефективні методи боротьби з ним. Читаючи цю книгу, ви отримаєте не лише знання про панічні атаки, а й практичні інструменти для їх подолання. Рекомендую всім, хто шукає допомоги в цій сфері!
Не вартий уваги
Незважаючи на обіцяні гарантії та доступність рекомендацій, ця книга залишає бажати кращого. Сподівався на більше конкретики та практичних порад, але зустрів лише загальні рекомендації, які можуть бути відомі більшості людей. Структура книги не дуже зручна, а деякі моменти можуть бути відчутними як занадто узагальнені. Якщо ви шукаєте детальну інформацію та конкретні поради щодо позбавлення від панічних атак, то, шкода, ця книга може вас розчарувати. Можливо, вона підійде для тих, хто тільки починає знайомство з цією проблематикою.