До книги увійшли два твори філософа Д. С. Гусман - "Як краще упізнати себе" і "Ради для серця і розуму"."Пізнай самого себе" - напис на древньому храмі Аполлона в Дельфах за тисячоліття не застарів і як і раніше допомагає нам шукати сенс свого існування. У книзі говориться про те, що означає "упізнавати себе", які обмеження і достоїнства ми можемо знайти в собі і як нам справлятися з першими і розвивати другі.Але пізнати себе - тільки перший ступінь. Друга частина книги розповідає, які внутрішні опорні точки допоможуть нам змінити на краще не лише себе, але і світ навкруги.