Ідея цієї книги полягає в тому, щоб допомогти людям досягти гармонійних і зрілих стосунків. Показано реальні приклади та практичні способи досягнення таких відносин. У чому корисність та унікальність?

1. Реальність. Докладно описані реальні історії виходу із співзалежних відносин.

2. практика. Зібрано та представлено 25 практичних технологій з різних напрямків психології для усвідомлення та опрацювання співзалежності.

3. Ексклюзивність. Багато вправ неможливо знайти у вільному доступі до Інтернету.

4. Багатогранність. У книзі представлений тест на визначення ступеня співзалежності у відносинах, а також 30 фільмів, які занурюють у цю тему.