Як стати впевненим у собі. Усього 6 хвилин на день. Книга-тренінг

після оплати (24/7)
(для всіх пристроїв)
(в т.ч. для Apple та Android)
Напевно, для вас не стане відкриттям, що "кожен з нас унікальний". Адже це твердження давно закріпилося у вашій свідомості. Настільки міцно, що ви частенько забуваєте про нього або не сприймаєте його серйозно. Перед вами книга, яка змусить вас повірити в себе! Автор переконаний, що для цього знадобиться всього 6 хвилин в день. Різного роду вправи допоможуть читачеві розібратися в собі і очистити свою свідомість від усього зайвого| навчать самоповазі і піднімуть самооцінку. Єдина умова, якої необхідно дотримуватися, - постійність.
Характеристики
- ФІО Автора
- Франк Пьер
- Мова
- Українська
- Вік
- 16
- Серія
- Cам собі коуч
- Дата виходу
- 2015
Відгуки
Відкриття для кожного, хто прагне змін!
Ця книга стала для мене справжнім відкриттям. Я завжди вважала себе невпевненою людиною, але завдяки простим і зрозумілим вправам, які пропонує автор, я змогла за короткий час змінити своє ставлення до себе. Всього 6 хвилин на день - і ви відчуєте, як ваша самооцінка підвищується, а внутрішня впевненість зростає. Книга написана зрозумілою мовою, а вправи легко виконувати в будь-який час. Я рекомендую її всім, хто хоче знайти в собі сили для змін і навчитися любити себе!
Не зовсім те, що очікувала
Книга, на жаль, не виправдала моїх сподівань. Хоча концепція "6 хвилин на день" звучить привабливо, я не знайшла в ній нічого нового або особливого. Багато з вправ вже знайомі з інших книг по саморозвитку. Крім того, я помітила деякі недоліки в перекладі, які заважали сприйняттю тексту. Можливо, для новачків у темі самопізнання це буде корисно, але для тих, хто вже працює над собою, книга може здатися занадто поверхневою.
Можливо, не для всіх
Хоча книга має свої плюси, я вважаю, що вона не підійде всім. Деякі вправи можуть здаватися занадто простими або навіть тривіальними для тих, хто вже має певний досвід у саморозвитку. Я очікувала більш глибоких і складних технік, які б дійсно могли змінити моє ставлення до себе. Також, як і в інших відгуках, я помітила деякі проблеми з перекладом, що іноді заважало зрозуміти суть. Книга може бути корисною, але, на жаль, не для всіх.
Неймовірний шлях до впевненості!
Ця книга стала для мене справжнім путівником у світ самоповаги та впевненості. Я завжди сумнівалася в собі, але завдяки простим вправам, які займають всього 6 хвилин на день, я змогла змінити своє мислення. Автор чудово пояснює, як важливо вірити в себе і як це може змінити наше життя. Я почала помічати позитивні зміни в своєму житті, і тепер рекомендую цю книгу всім своїм друзям. Вона дійсно варта уваги!