У книзі представлені основні концепції теорії координації спортивних рухів, включаючи загальні підходи, сучасну теорію багаторівневої побудови висококоординованих рухових навичок та детальний опис базових координаційних здібностей (КС), які формують основу для досягнення техніко-тактичної майстерності у будь-якій спортивній дисципліні| представлені практичні засоби для оцінки різних КС та опис типових вправ, які можуть бути включені до тренувальних програм для цілеспрямованого підвищення координаційного потенціалу молоді та спортсменів високого рівня.Для тренерів, тренерів-викладачів, спортсменів, фахівців, студентів вищих навчальних закладів спортивного профілю.