Які доданки щастя? З чого розпочати, щоб життя стало радісним, активним і наповненим сенсом? Що заважає відбивати атаки щоденних стресів? У цій безцінній збірці практичних порад ви знайдете відповіді на вічні питання, які обов'язково допоможуть вам змінити своє життя на краще.Головна особливість книги в тому, що її можна читати з будь-якої сторінки. Що зробить вас трохи щасливіше і сильніше саме зараз? Перемога над страхом, самотність, спокій, оптимізм, допомога іншій людині - вибір тільки за вами. Кожна рада коротка, самодостатня і супроводжується ілюстрацією, тому його просто запам'ятати.М.К. Гупта - всесвітньо відомий автор психологічних бестселерів. Вивчивши різні філософські течії, медичну і духовну літературу, він дійшов важливих висновків і "відкрив шлях до вічного щастя, позбавленню від нещасть і страждань, через які неминуче проходить будь-яка людина". Тепер уся мудрість людства, сформульована в 128 радах, доступна тому, хто прочитає цю книгу.