Сила усередині тебе. Як "перезавантажити" свою імунну систему і зберегти здоров'я на все життя

після оплати (24/7)
(для всіх пристроїв)
(в т.ч. для Apple та Android)
Характеристики
- ФІО Автора
- Чопра Дипак, Танзи Рудольф
- Мова
- Українська
- Вік
- 16
- Серія
- Духовні закони здоров'я
- Дата виходу
- 2018
Відгуки
Дуже корисна книга, але з деякими недоліками
Ця книга дійсно містить багато корисної інформації про імунну систему та способи її зміцнення. Я знайшла багато цікавих фактів про взаємодію між розумом і тілом, які допомогли мені переосмислити своє ставлення до здоров'я. Однак, я помітила, що деякі частини тексту були не зовсім зрозумілі через недосконалий переклад. Це трохи ускладнювало сприйняття інформації. Незважаючи на це, книга варта уваги, і я все ж рекомендую її для тих, хто хоче дізнатися більше про своє здоров'я.
Неймовірний посібник для покращення здоров'я!
Книга "Сила усередині тебе" виявилася справжнім відкриттям для мене. Дипак Чопра та Рудольф Танзи пропонують не лише теоретичні знання, а й практичні рекомендації, які легко впровадити в повсякденне життя. Семиденний план дій, представлений у книзі, дозволив мені зрозуміти, як працює моя імунна система і як я можу її зміцнити. Я почала застосовувати їхні поради щодо харчування, фізичної активності та медитації, і вже через кілька тижнів відчула значні зміни у своєму самопочутті. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне взяти контроль над своїм здоров'ям у свої руки!
Не зовсім те, що я очікував
На жаль, книга не виправдала моїх очікувань. Я сподівався на більше практичних порад, а не лише на загальні рекомендації. Хоча інформація про імунну систему цікава, я не знайшов нічого нового для себе. Деякі розділи були заплутаними через переклад, і це ускладнювало розуміння. Можливо, ця книга підійде новачкам у темі здоров'я, але для тих, хто вже має певний досвід, вона може бути недостатньо інформативною.
Варто прочитати, якщо ви зацікавлені у своєму здоров'ї
Ця книга стала для мене справжнім відкриттям. Я завжди вірив у важливість підтримки імунної системи, і автори підтверджують це своїми дослідженнями. Я знайшов багато корисних порад, які можна легко впровадити в повсякденне життя. Хоча переклад не завжди ідеальний, це не заважає зрозуміти основні ідеї книги. Я рекомендую "Сила усередині тебе" всім, хто хоче покращити своє здоров'я і навчитися слухати своє тіло.
Надихаюча та практична
"Сила усередині тебе" - це не просто книга, а справжній путівник до здорового життя. Я вражена, як автори вдало поєднують наукові дослідження з практичними порадами. Семиденний план дій дійсно працює, і я відчула, як моє самопочуття покращується з кожним днем. Книга надихає на зміни у способі життя, і я вже рекомендую її своїм друзям та родині. Вважаю, що кожен, хто хоче покращити своє здоров'я, повинен прочитати цю книгу!