Усвідомленість

після оплати (24/7)
(для всіх пристроїв)
(в т.ч. для Apple та Android)
Характеристики
- ФІО Автора
- Лангер Елен
- Мова
- Українська
- Вік
- 16
- Серія
- Mindfulness / Усвідомленість
Відгуки
Відкриття усвідомленості: шлях до кращого життя!
Книга "Усвідомленість" Елен Лангер - це справжня знахідка для тих, хто прагне покращити своє життя та навчитися жити більш усвідомлено. Автор, як професор психології Гарвардського університету, ділиться своїми дослідженнями, які демонструють, як маленькі моменти неусвідомленості можуть впливати на наше повсякденне життя. Лангер пропонує читачеві новий погляд на свідомість та ментальну гнучкість, що дозволяє нам краще адаптуватися до змін і приймати більш усвідомлені рішення. Її експерименти, такі як дослідження з покоївками та "машиною часу", захоплюють і спонукають до роздумів. Книга написана зрозумілою мовою, а концепції, які вона представляє, можна легко застосувати в різних сферах життя - від охорони здоров'я до бізнесу. Незважаючи на деякі недоліки в перекладі, загальний зміст книги вражає і надихає. Рекомендую всім, хто хоче покращити свою усвідомленість і якість життя!