У чому сенс життя? Багато хто упевнений, що відповіді на це абстрактне питання не існує. Інші вважають, що за сенсом життя необхідно їхати в далекий монастир або перегорнути тисячі сторінок запорошених томів. Грунтуючись на останніх досягненнях в психології, соціології, філософії і власних великих дослідженнях, Эмили Смит створила дуже просте і надихаюче керівництво по щасливому життю. Ви будете здивовані, але життя в пошуках особистого щастя приречена на провал. Пошук щастя робить нас нещасними! Як же тоді відчути радість життя, здолати депресію, стрес, тугу? Эмили Смит відповідає на це питання просто, з переконливими прикладами і історіями людей, які дійсно стали щасливими.