Cамый простий і ефективний спосіб змінити наше життя на краще - це змінити те, що ми робимо день у день. Практикуючи особисті ритуали, ми привносимо до своєї повсякденності елемент священної. Але для того, щоб будь-який ритуал проявив себе повною мірою, необхідно повторювати його як мінімум впродовж 21 дня. Лише так він зможе удрукуватися в наш мозок і стати невід'ємною частиною життя. Сім уранішніх ритуалів, представлених в цій книзі допомагають прокидатися з радістю, сім денних - жити з відчуттям мети, а сім вечірніх - лягати спати з почуттям задоволення.У форматі PDF A4 збережений видавничий макет книги.