Цей унікальний посібник допоможе вам на практиці освоїти досвід професійної підготовки акторів за системою великого режисера Михайла Чехова, чия творчість стала основою виховання блискучої плеяди вітчизняних і зарубіжних акторів. Для найширшого кола читачів : для початківців і професійних акторів, режисерів, викладачів театральних і культурних внз країни, для усіх прихильників театрального і кіномистецтва. Крім того, освоєння методу Чехова допоможе не лише навчитися управляти своїм творчим ресурсом, але і розкріпачитися, стати упевненіше в собі - ці уміння згодяться не лише на сцені, але і в повсякденному житті. Тому книга може бути також корисна психологам-консультантам і тренерам.