У збірнику розглядається центральне питання Інтегральної Йоги – трансформація людської свідомості та природи, описується головна початкова стадія трансформації – психічна трансформація, перетворення людської істоти на вираження душі, досліджуються основні аспекти трансформації розуму та вітального, а також радикального перетворення самого фізичного тіла. збірниках серії, складених із фрагментів робіт Шрі Ауробіндо і Матері, розглядаються практичні питання інтегральної йоги, а також повсякденного життя з позицій інтегральної йоги, адже справжня духовність – це не відкидання життя, а мистецтво її вдосконалення. -новому поглянути на себе і своє життя і зробити ще один крок на шляху саморозвитку.