Залежний мозок. Від куріння до соцмереж: чому ми заводимо шкідливі звички і як їх позбутися
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Дослідний нейробіолог та психіатр Жадсон Брюєр розповідає, як подолати шкідливі звички та залежності. Легко та доступно на прикладах своїх досліджень та історій пацієнтів автор знайомить читачів із пастками залежної поведінки та пропонує практичний метод звільнення від них.
Російською мовою публікується вперше.
Текст книги перекладено з мови оригіналу за допомогою програми штучного інтелекту. Здебільшого переклад тексту дуже якісний, але в деяких випадках, через недосконалість технології, в тексті можуть зустрічатись некоректні фразові переклади, а також поодинокі слова та вирази можуть бути не перекладені.
FL/106541/UA
Характеристики
- ФІО Автора
- Жадсон Брюер
- Мова
- Українська
- Дата виходу
- 2018
- Перекладач
- Валентина Корнеева
Відгуки
Важливий внесок у розуміння залежностей
Книга "Залежний мозок" від Жадсона Брюєра - це справжній подарунок для тих, хто прагне зрозуміти природу своїх шкідливих звичок і знайти шляхи їх подолання. Автор, будучи досвідченим нейробіологом і психіатром, надає читачеві глибокий аналіз механізмів залежної поведінки, що робить матеріал доступним і зрозумілим для широкого кола читачів. Завдяки прикладам з власних досліджень та історіям пацієнтів, книга стає не лише теоретичним посібником, а й практичним керівництвом. Я особисто знайшов багато корисних порад, які можна застосувати в повсякденному житті, щоб звільнитися від шкідливих звичок. Хоча переклад тексту не завжди ідеальний, загальна якість книги та її зміст компенсують ці недоліки. Рекомендую всім, хто хоче покращити своє життя і зрозуміти, чому ми потрапляємо в пастки залежностей!
1 книга цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Дослідний нейробіолог та психіатр Жадсон Брюєр розповідає, як подолати шкідливі звички та залежності. Легко та доступно на прикладах своїх досліджень та істо...