Книга "Не переживайте по дурницях. Усе це дрібниці життя" у форматі 10-хвилинного читання : огляди кращих книг, тільки найважливіше і корисніше.Річард Карлсон вивчав психологію щастя і в 1986 році отримав докторський ступінь за дослідження в цій області. Результатом його наукової діяльності стала популярна серія рад "Рецепти для щастя", яка дала початок його кар'єрі експерта в області щастя і скорочення стресу.ЦИТАТА: "Так багато людей витрачають величезну кількість своєї енергії, "переживаючи по дурницях", вони повністю втрачають взаємозв'язок з магією і красою життя. Коли ви почнете рухатися у напрямку до цієї мети, ви зрозумієте, що у вас залишається набагато більше сил на те, щоб бути добріше і м'якше".