Лікування від травми. Як впоратися з посттравматичним стресом та повернутися до повноцінного життя
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Не лише негативний досвід та особиста участь у лякаючих подіях може позначитися на психіці. Навіть потік новин здатний спричинити емоційний стрес. Психотерапевт Кеті Мортон дає корисні та перевірені способи зцілення травми. російською мовою публікується вперше.
BK/67650530/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Мортон Кэти
- Мова
- Російська
- Вік
- 16
- Дата виходу
- 2021
Відгуки
Неймовірно корисна книга для всіх, хто стикався з травмуючими по
"Лікування від травми" - це дійсно цінний посібник, який допомагає зрозуміти природу посттравматичного стресу та навчає ефективним методам його подолання. Автор, психотерапевт Кеті Мортон, подає матеріал доступно та зрозуміло, надаючи читачеві інструменти для зцілення травми та повернення до повноцінного життя. Кожна порада та вправа в книзі підкріплена практичними прикладами, що допомагає легше засвоювати матеріал. Рекомендую цю книгу всім, хто шукає шляхи подолання емоційних труднощів та прагне до психологічного зцілення!
Заслуговує на увагу
"Лікування від травми" - це книга, яка заслуговує на увагу та визнання за свою актуальність та корисність. Автор звертає увагу на важливість психічного здоров'я та пропонує практичні поради та інструменти для подолання посттравматичного стресу. Книга допомагає читачеві зрозуміти природу травми, виявити її наслідки та навчитися ефективно впоратися з ними. Читаючи цю книгу, ви отримаєте не лише знання, а й практичні навички, які допоможуть вам повернутися до повноцінного життя після важких переживань. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне до самопізнання та психологічного зцілення!
Відвідувачі, які замовляють цей товар, також купили:
1 книга цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Не тільки негативний досвід і особиста участь у подіях, що лякають, може позначитися на психіці. Навіть потік новин здатний спричинити емоційний стрес. Психот...