Ця книга призначена для тих, хто страждає. Для тих, кого змучила хвороба. Для тих, хто втомився боротися з недугою. Для тих, хто не знає де шукати допомоги. Для тих, хто не може дивитися на страждання близьких. Причина багатьох наших хвороб – неправильний спосіб життя, як фізичного, так і духовного. Тому звернення до Бога, до молитви, дотримання постів є справжньою панацеєю для тих, кому не допомагають лікарі та таблетки. По-перше, харчування при пості дуже близько до лікувальних дієт: нескромна, нерясна їжа сприяє очищенню організму від шкідливих речовин та якнайшвидшому відновленню сил. По-друге, піст – це не лише фізичне очищення, а й духовне: добрі думки та молитва довершать процес зцілення. Ця книга містить опис конкретних прикладів лікування за допомогою посту, а також дає поради, як діяти, щоб вилікуватися від недуг.