Наш перший досвід взаємодії зі світом – стосунки з батьками. На жаль, якщо щось у ньому пішло не так, наслідки помилки можуть переслідувати все життя. Ви ніколи не замислювалися про справжнє джерело внутрішньої напруги, безпричинну тривогу, почуття власної неповноцінності та невпевненості в собі? Дитячі травми та образи не проходять безвісти. Вони проявляються у дорослому житті, і часто – найнесподіванішим чином: не складаються стосунки, руйнується кар'єра, виникають хвороби… Проблеми ставлять у глухий кут, і ми навіть не підозрюємо, що всі відповіді та рішення – у нас самих. Ця книга допоможе потоваришувати зі своїм. «внутрішньою дитиною», подарувати їй турботу та підтримку, якої так не вистачало в дитинстві, на місце болю та бід прийдуть спокій, гармонія та легкість. Ефективні вправи та рекомендації, викладені в книзі, допоможуть вашій «внутрішній дитині» стати нарешті щасливою. Книга також видавалася під назвою "Поранене дитинство: прийняти, пробачити, полюбити".