© ТОВ Видавництво «Пітер», 2022© Серія «Young Adult Nonfiction», 2022© Ігнатьєва Аліса, ілюстрація на обкладинці, 2022© Рудик Катерина, 2022Культ успіху, високі вимоги до себе, величезний вибір можливостей - величезний вибір можливостей - молоді дорослі. Як жити з цим і бути щасливим, перебуваючи у гармонії із собою? Як відкинути нав'язані ролі і наблизитися до себе справжньому? перші роки дорослого життя, і відповісти на найбільш хвилюючі питання. Що заважає нам впоратися з тривожністю і прийти до гармонії? Навіщо потрібні неприємні емоції? які допоможуть зрозуміти себе, виявити свої сильні сторони, що дають ресурс та опору, та зони ризику, які потребують уваги та опрацювання.