Це закінчиться на тобі. Вийти з циклу травм нарцисічної сім'ї та здобути незалежність

після оплати (24/7)
(для всіх пристроїв)
(в т.ч. для Apple та Android)
Батько-нарцис завжди поруч, коли ви йому потрібні. Але його самого немає поряд, коли він потрібний вам. Він ігнорує вас чи повністю підкоряє собі. Він пригнічує ваше "я" і заважає цінувати та розуміти себе. З ним складно спілкуватися і неможливо отримати у нього підтримку. Керіл Макбрайд — психотерапевт із 30-річним досвідом приватної практики та експерт у виправленні руйнівних наслідків емоційного насильства. Вона пропонує програму з п'яти етапів, яка допоможе зцілити травми, завдані батьком-нарцисом.
Характеристики
- ФІО Автора
- Кэрил Макбрайд
- Мова
- Російська
- Перекладач
- Алексей Захаров
Відгуки
Не зовсім те, що очікувала
Хоча книга має багато позитивних відгуків, я не можу сказати, що вона повністю виправдала мої очікування. Деякі розділи були занадто загальними, і я б хотіла більше конкретних прикладів з життя. Можливо, я просто не знайшла в ній те, що шукала, але відчувала, що деякі поради не зовсім підходять для моєї ситуації. Проте, книга може бути корисною для тих, хто тільки починає усвідомлювати свої проблеми з батьками-нарцисами
Не для всіх
Хоча книга має багато корисної інформації, я вважаю, що вона може бути не для всіх. Деякі моменти можуть бути занадто емоційно важкими для сприйняття, особливо для тих, хто тільки починає розуміти свою ситуацію. Я б рекомендувала цю книгу лише тим, хто готовий до глибокої роботи над собою і своїми травмами. Якщо ви не готові до цього, можливо, краще почати з чогось менш інтенсивного. В цілому, це корисний ресурс, але не всім він підійде
Зміна життя
Ця книга справді змінила моє життя. Я завжди відчувала, що щось не так у моїх стосунках з батьком, але не могла зрозуміти, чому. Керіл Макбрайд допомогла мені усвідомити, що я не одна, і що багато людей переживають подібні ситуації. Її п'ятиетапна програма стала для мене путівником до зцілення. Я почала працювати над собою, і вже помічаю позитивні зміни в своєму житті. Рекомендую цю книгу всім, хто хоче звільнитися від тягаря минулого
Важлива книга для тих, хто намагається зрозуміти себе
Ця книга стала для мене справжнім відкриттям. Автор, Керіл Макбрайд, зуміла дуже чітко і зрозуміло описати наслідки, які можуть виникнути внаслідок виховання в нарцисичній сім'ї. Її п'ятиетапна програма допомогла мені усвідомити свої травми та почати процес зцілення. Я отримала багато корисних порад і вправ, які можна застосувати в повсякденному житті. Книга написана простим і зрозумілим стилем, що робить її доступною для всіх. Я рекомендую її всім, хто хоче зрозуміти, як впливають батьківські стосунки на наше життя