Ошо, містик та духовний вчитель, трактує йогу як науку про внутрішню дисципліну. З великою повагою та довірою до автора Ошо коментує трактат Патанджалі про йогу, адаптуючи дисципліну йоги для сучасної людини, роблячи її доступною та зрозумілою. Завдяки Ошо світ йоги розкриває своє справжнє значення і глибокі можливості. Читачі знайдуть розуміння йоги, шукачі знайдуть дієві способи подолання внутрішнього хаосу. Як володіти тілом, як центруватися, як дихати, чим харчуватися, що робити з негативом, пристрастями, надіями, як і чому вчитися — в дисципліні йоги нічого не втрачено, в ній немає дрібних дрібниць.... Патанджалі не говорить про те, що потрібно бути тим, хто любить, він допомагає вам створити ситуацію, в якій любов зможе розцвісти... Його підхід глибоко навчений. Якщо ви будете дотримуватися його порад, крок за кроком, ви виявите в собі квітучий сад, а в ньому - прекрасні квіти. Ви навіть і не підозрювали про їхнє існування і не сміли про них навіть мріяти...