Ви досі думали, що ваші емоції визначають вашу поведінку? Що ви посміхаєтеся, тому що ви щасливі? Нічого подібного, справа навпаки, стверджує автор цієї книги, знаменитий психолог Річард Вайзман: ви щасливі саме тому, що посміхаєтеся! Книга «Розірви шаблон!» пропонує прості та ефективні рішення, які допоможуть вам миттєво взяти під контроль свої емоції, подолати погані звички, впоратися з депресією та зловити свою мрію. Якщо хочете розвинути в собі якусь якість, поводьтеся так, наче вона у вас вже є. Думайте, що ваше життя зараз зміниться. Розірвати шаблон. Просто посміхніться. Прямо зараз!