Ще в давнину наші предки, спостерігаючи за навколишнім світом, стали помічати, що все в ньому взаємопов'язано, що не тільки тварини, птахи і рослини, а й різні предмети мають незрозумілу життєву енергію і ця енергія прямо чи опосередковано впливає на життя людей. Вже тоді людьми було зроблено перші спроби підпорядкувати цю життєву силу, спрямувати ті чи інші її властивості на користь собі. З'ясувалося, що, поєднуючи певні слова та дії, можна так чи інакше вплинути на деякі сили та стихії. Так зародилася магія. Різні методи, запропоновані в цій книзі, не тільки дозволять зазирнути всередину себе, знайти зв'язок між фізичною та духовною матерією, а й допоможуть досягти гармонії із зовнішнім світом.