Обережно, спорт! Про шкоду бігу, фітнесу та інших фізичних навантажень
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Коли і ким було вирішено, що фізичні навантаження — це завжди добре та корисно для нас? Замість бездумного прийняття культу спорту, що панує нині, з його принципом «немає болю — немає результату», автор книги Стівен Баррер, практикуючий нейрохірург, пропонує нам інші критерії — здоровий глузд і помірність. Він зі знанням справи та з добрим гумором описує найбільш популярні види спорту — біг, йогу, гірські лижі, велоспорт та ін., представляючи їх з несподіваного боку, а саме з погляду травм та шкоди, які вони можуть завдати нашому здоров'ю. >
FL/736807/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Стивен Баррер
- Мова
- Російська
- Перекладач
- Ирина Вадимовна Евстигнеева
Товари з цієї категорії:
Коли і ким було вирішено, що фізичні навантаження — це завжди добре та корисно для нас? Замість бездумного прийняття культу спорту, що панує нині, з його при...