Ірина Лалова народилася 1978 року в м. Саратов. Має дві вищі гуманітарні освіти. Працює в HR-сфері понад 15 років. Одружена, є син. Писати почала з 2016 року. В даний час відвідує літературну студію "Голоси поколінь" при Саратовському відділенні спілки письменників Росії. У її збірниках оповідань мрії та сни химерно переплітаються із реальністю. Читач і сміятиметься, і сумуватиме, і злітатиме вгору, і падатиме вниз разом із персонажами Ірини Лалової.