У цій знаковій науково-популярній книзі Деніел Е. Ліберман дає нам чітку та захоплюючу розповідь про те, як людське тіло розвивалося протягом мільйонів років. Він висвітлює основні трансформації, які сприяли ключовим адаптаціям тіла: поява двоногого; перехід на дієту без фруктів; поява полювання та збиральництва; і як культурні зміни, такі як сільськогосподарська та промислова революції, вплинули на нас фізично. Він показує, як зростаюча невідповідність між безліччю адаптацій наших тіл кам’яного віку та досягненнями в сучасному світі призводить до парадоксу: більшого довголіття, але збільшення хронічних захворювань. І нарешті — провокаційно — він виступає за використання еволюційної інформації, щоб підштовхнути, підштовхнути, а іноді навіть змусити нас створити більш здорове середовище та вести кращий спосіб життя.