Завдяки цій книзі французькі мами та папи блискуче справляються з проблемою, яка хвилює батьків у всьому світі, – як легко укласти дитину 0–4 років спати. У книзі містяться 100 простих і дієвих порад, якраз і назавжди забути про вечірні примхи, небажання засинати, нічні будки, неспокійний сон, дитячі кошмари та багато іншого. Всесвітньо відомий психолог, одна з основоположників французької системи виховання Анн Бакюс вважає, що проблеми набагато простіше запобігти, ніж боротися з ними потім. Достатньо лише з дитинства прищеплювати малюкові потрібні звички та уважно ставитися до того, як у міру зростання змінюється характер його сну.