Курс Йоги 114. Хатха йога. Статична йога
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Курс Йоги 114. Хатха йога. Займаючись хатха йогою, людина стає сильнішою, витривалішою, потім настає такий момент, коли починає зростати інтелектуальна міць. Фізичне тіло безпосередньо з розумової діяльністю. Наш природний стан – це відчуття щастя та радості. Але воно іноді зникає. Хатха йога допомагає повернути цей стан. Йога нічого не привносить у наше життя, вона лише усуває біль. Щоб навчити людину тонким практикам, потрібно спочатку навчити її хатха йозі. Критерієм успіху в хатха йозі буде звичка займатись.
FL/564071/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Вадим Запорожцев Валерьевич
Виктория Бегунова - Мова
- Російська
Відгуки
Неймовірний путівник у світ хатха йоги!
Ця книга - справжня знахідка для всіх, хто прагне покращити своє фізичне та психічне здоров'я. Автор детально пояснює основи хатха йоги, її принципи та техніки, які допомагають не лише зміцнити тіло, але й розвинути інтелектуальну міць. Я особисто відчула, як регулярні заняття йогой впливають на моє загальне самопочуття: зникає стрес, з'являється ясність думок і відчуття щастя. Книга надихає на щоденні практики, адже автор наголошує на важливості звички займатись. Я рекомендую цю книгу всім, хто хоче знайти гармонію в житті, поліпшити фізичну форму та відчути радість від кожного дня. Вона стане чудовим компаньйоном на шляху до самовдосконалення!
15 книг цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Курс Йоги 114. Хатха йога. Займаючись хатха йогою, людина стає сильнішою, витривалішою, потім настає такий момент, коли починає зростати інтелектуальна міць....