Скільки розмов ведеться у ЗМІ про імунітет, про те, що потрібно більше спати і менше їсти, про каву, холестерину, вітаміни, жири, шкоду смартфонів і користь БАДів! Що з цього правда, а що – відверта брехня маркетологів? Доктор медицини та старший редактор The Atlantic Джеймс Хемблін ділиться виключно перевіреною науковою інформацією про особливості та механізми функціонування людського організму. «Хемблін пише з сарказмом, гумором і почуттям подиву… Його дотепне дослідження про дієти, харчові добавки, полівітаміни, енергетики і глютена – неймовірно потрібна робота. Він розвінчує медичні та маркетингові міфи… Пізнавальна, розважальна та трохи ексцентрична книга». (Booklist) «Ця книга відповідає на всі питання, які ви собі задавали про своє здоров'я, і на багато інших, які навіть не спадали вам на думку, хоча це не завадило б. Навіть якщо ви не дбаєте про своє здоров'я, вам слід її прочитати…» (Уолтер Айзексон, автор бестселера «Стів Джобс»)