Час — це те, чого безперечно не вистачає сьогодні багатьом з нас. Через його відсутність ми змушені пропускати час обіду або харчуватися часом зовсім не правильно. Ця книга для тих, хто хоче вести не лише активний, а й здоровий спосіб життя. У книзі ви знайдете масу рецептів, що не вимагають тимчасових витрат та важкодоступних інгредієнтів. Обід за півгодини – девіз, під яким складено практично всі рецепти.