Проста книга і допомоги самому собі, що містить випробування і методики, засновані на відкриттях Діанетики. Діанетика - технологія духовного лікування. вона спрямована на те, щоб справлятися з наслідками впливу духу на тіло, і вона може полегшувати небажані відчуття та емоції, наслідки нещасних випадків, травм та психосоматичні захворювання (ті, що викликані та посилені психічними стресами). Діанетика означає "через душу" (від грецького dia - "через" і nous - "душа"). Далі вона визначається як «те, що душа робить із тілом».