Чому заклик мислити позитивно призводить до тривожності, почуття провини та сорому? Чому замість обіцяного щастя та успіху, людство прийшло до світової епідемії депресії? У книзі розбираються підводні камені популярної психології та наслідки, до яких це веде. У кожному розділі є вправи, які допоможуть краще зрозуміти себе і відкинути те, що нав'язує суспільство та культура. Найкраще, що можна зробити – це почати сумніватися! Почніть прямо зараз, почніть з цієї книги!