Анатомія плавання
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Книга "Анатомія плавання" - це детальний погляд на фізичні аспекти цього спорту. Автори пропонують унікальний підхід до вивчення техніки плавання, розкриваючи важливі м'язові групи, які задіяні під час кожного руху. Крім того, книга містить ілюстрації, які допомагають краще зрозуміти анатомію людського тіла під час плавання. "Анатомія плавання" стане корисним довідником як для початківців, так і для досвідчених спортсменів, бажаючих поглибити свої знання про техніку та підвищити результативність у водних видах спорту.
FL/429189/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Ian McLeod
- Мова
- Англійська
Відгуки
Незамінний посібник для всіх, хто прагне вдосконалити свої навички плавання!
Книга "Анатомія плавання" стала для мене справжнім відкриттям. Автори детально розглядають фізичні аспекти плавання, що робить цю книгу надзвичайно корисною як для початківців, так і для досвідчених плавців. Ілюстрації, які супроводжують текст, допомагають зрозуміти, які м'язові групи задіяні під час кожного руху, що дозволяє краще усвідомлювати свою техніку. Я особливо ціную, що книга не лише надає теоретичні знання, але й пропонує практичні поради, які можна легко застосувати під час тренувань. Завдяки цій книзі я зміг покращити свої результати у плаванні і зрозуміти, як важливо правильно використовувати своє тіло у воді. Рекомендую всім, хто хоче досягти успіху у плаванні!
1 книга цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Книга "Анатомія плавання" - це детальний погляд на фізичні аспекти цього спорту. Автори пропонують унікальний підхід до вивчення техніки плавання, розкриваючи в...