Енергія крохмалю. Їжте смачно, дбайте про здоров'я і худніть назавжди
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Джон Макдугалл закликає повністю виключити з раціону м'ясні та молочні продукти та замінити їх на крупи із цілісного зерна, бобові, овочі та фрукти. Тільки так можна врятуватися від поширених у наш час проблем зі здоров'ям (серцево-судинних та ракових захворювань, діабету другого типу та артриту), причинами яких є вживання продуктів тваринного походження. Свою позицію він підкріплює науковими даними. У книзі наводяться покроковий план переходу на харчування по Макдугаллу, а також рецепти простих і смачних страв. Для всіх, хто хоче харчуватися правильно і шукає оптимальний спосіб поправити своє здоров'я. Російською мовою публікується вперше.
FL/657911/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Джон Макдугалл
Мэри Макдугалл - Мова
- Російська
- Перекладач
- Константин Логинов
Товари з цієї категорії:
Джон Макдугалл закликає повністю виключити з раціону м'ясні та молочні продукти та замінити їх на крупи із цілісного зерна, бобові, овочі та фрукти. Тільки т...