Тайський бокс. Техніка, тактика та сучасні методи тренувань
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
У книзі розглянуто основи техніки та тактики тайського боксу. Особливу увагу приділено ефективним методам різнобічної підготовки спортсмена. Матеріал викладено з використанням сучасних даних у галузі педагогіки, фізіології, спортивної медицини та психології. Універсальні тренувальні принципи можуть бути успішно використані в різних видах єдиноборств. Книга орієнтована на тренерів, спортсменів та на широке коло читачів.
FL/732037/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Игорь Конвишер Борисович
- Мова
- Російська
Відгуки
Відмінний ресурс для всіх, хто прагне вдосконалити свої навички в тайському боксі!
Ця книга стала для мене справжнім відкриттям у світі єдиноборств. Автор детально розглядає основи техніки та тактики тайського боксу, що дозволяє не лише новачкам, але й досвідченим спортсменам отримати нові знання та вдосконалити свої навички. Особливо вразила структура матеріалу: він викладений чітко та зрозуміло, з акцентом на сучасні методи тренувань, що базуються на наукових даних з педагогіки, фізіології та психології. Книга містить корисні поради щодо різнобічної підготовки, що дозволяє тренерам адаптувати програми підготовки для своїх учнів. Я б рекомендував цю книгу не лише спортсменам, але й усім, хто цікавиться єдиноборствами, адже універсальні принципи тренувань можуть бути застосовані в багатьох видах спорту. Це справжній must-have для кожного, хто хоче досягти успіху в тайському боксі!
Товари з цієї категорії:
У книзі розглянуто основи техніки та тактики тайського боксу. Особливу увагу приділено ефективним методам різнобічної підготовки спортсмена. Матеріал викладе...